Какво е pH и защо е важно за кожата ни

Кожата е "отговорна" за редица жизнено важни функции. Най-важната роля, която тя е играе, е на защитна бариера между тялото и външния свят, като pH нивото на кожата е един от основните защитни механизми. pH нивото на нашата кожа е постоянно изложено на влиянието на външни фактори като замърсяване, промени в температурата и силни химикали. Качествените продукти за грижа за кожата спомагат за поддържане на оптималното pH ниво на кожата и спомагат и възстановяват нейните естествени защитни механизми. Това я прави по-устойчива и по-способна да изпълнява важната си защитна функция.

Преди да се задълбочим върху въпроса какво е pH на кожата, следва да дадем отговор на въпроса какво е pH изобщо, какво се мери с него и защо е важно за науката. Вероятно си спомняте уроците по химия и опитите с т.нар. лакмусова хартия. При потапяне в киселинен разтвор тя става червена, а при потапяне в основа приема син цвят. Това е и най-простият начин да се определи pH на даден разтвор. Всъщност pH е абревиатура от power of Hydrogen или степен на водорода. Идеята е, че с помощта на понятието pH измерваме количеството положителни водородни йони в даден разтвор. Скалата варира от 0 до 14. Когато количеството положителни водородни йони е равно на количеството отрицателни хидроксидни йони, то pH е равно на 7. Всичко над тази стойност се смята за високо pH и представлява основа. pH под 7 пък има киселинен характер. Това е кратък и относително опростен отговор на въпроса какво е pH. Нека сега го екстраполираме върху понятието pH на кожата.

Кожата е най-големият орган в нашето тяло. Една от основните му функции е да предпазва и защитава нашето тяло. Затова и най-външният слой на кожата ни е покрит с т.нар. защитна бариера. 

Част от нея е т.нар. хидролипиден филм, с който е покрита кожата ни. Той има лек киселинен характер, за да може да се неутрализира влиянието на вредните вещества в околната среда. 

Затова не бива да ви изненадва фактът, че оптималната pH стойност на кожата върху по-голямата част от лицето и тялото варира в сравнително малки граници. За нормално pH се смятат стойности между 4.7 и 5.75. Както посочихме по-горе - стойности под седем, са киселинни, а над седем – алкални. така че естественото pH ниво на кожата е леко киселинно.

pH нивото на кожата варира леко в зависимост от пола и местоположението по тялото. То също така се променя в зависимост от възрастта.

Прочетете повече за структурата на кожата.

Иначе казано, не бива да очаквате или да търсите продукти за грижа за кожата със стойности около средната стойност 7. Когато говорим за грижа за кожата и поддържане на кожата, редица производители говорят за т.нар. неутрално pH. В този случай неутрално pH на кожата е около 5.

Нивото на pH играе важна роля за нейното състояние. Киселинната мантия е от ключово значение за защитната бариера на кожата. Тя неутрализира алкалните агресори (като агресивни повърхностно активни вещества), потиска развитието на бактерии и поддържа оптималната киселинна среда, в която може да живее естествената флора на кожата.

При високо pH на кожата се достигат алкални стойности. В резултат естественият ѝ баланс се нарушава. Не могат да се синтезират необходимите за функционирането ѝ епидермални липиди и кожата губи вода и се изсушава. В това състояние, външният слой на кожата (епидермисът) вече не е в състояние да изпълнява функцията на защитна бариера.

Когато бариерната функция на кожата е компрометирана, кожата е по-малко устойчива и по-чувствителна към влияния на околната среда. Може да стане суха, чувствителна или хиперчувствителна и е податлива на инфекции, заболявания като атопичен дерматит и състояния като розацея, а способността ѝ да защитава тялото е нарушена.

Има множество външни и вътрешни фактори, които могат да повлияят върху pH нивото на кожата. Местоположението на кожата върху тялото също може да повлияе върху pH нивото, а при определени състояния, като например атопичен дерматит, да промени pH нивото на кожата. Иначе казано добре е да разбираме какво е pH нивото на кожата, за да можем по-успешно да се грижим за нея.

Външните фактори, които оказват негативно влияние върху кожата, включват:

• Промени в температурата и влажността

• Мръсотия и замърсяване

• Прекалено често миене

• Алкална козметика

• Химикали

Химикалите с високо pH са особено вредни за кожата. Те нарушават естествената неутрализираща способност на кожата, увреждат клетките и разрушават защитната бариера на кожата. Определени лекарствени средства (напр. химиотерапия, диуретици и антибиотици) и медицински процедури (напр. радиотерапия и диализа) също могат да засегнат естествените защитни механизми на кожата, като променят pH нивото ѝ и увредят защитната ѝ бариера.

Прочетете повече за факторите, които оказват влияние върху кожата.

Нашата генетична предразположеност, биологична възраст и хормони също оказват влияние върху pH нивото на кожата.

pH нивото на кожата на мъжете и жените леко се различава. Средното pH ниво на кожата на мъжете е по-ниско, което се дължи на повишеното производство на себум в кожата на мъжете.

През първите няколко седмици от живота на бебето, кожата му има относително високо pH ниво, между 6.5 и 5.5, тъй като защитната му киселинна мантия все още не е напълно формирана. Прочетете повече за кожата на бебетата и децата. С промяната на хормоните по-късно през живота (например, по време на пубертет, бременност и менопаузата), pH нивото на кожата отново може да се променя. За да разберете какво е pH на кожата в различните възрасти можете да прочетете нашата специализирана статия.

Можем да спомогнем поддържането на оптималното pH ниво на кожата със здравословни избори в начина си на живот, редовна грижа за кожата и употреба на продукти, които не нарушават естественото pH ниво на кожата и поддържат защитната ѝ бариера. Добре е също така определени части от тялото (като ръцете, мишниците и интимната област) да се третират с продукти, които са специално разработени с оглед на тяхното естествено pH ниво. Прочетете повече за дневния режим за грижа за кожата на лицето и режим за тялото.

Серията Eucerin pH5 – която включва лосиони за тяло, кремове и почистващи продукти – е специално разработена за възстановяване на естествените защитни механизми на кожата, правейки я по-издръжлива и по-малко чувствителна. Уникалната pH балансираща система с цитратен буфер спомага за възстановяване на оптималното pH ниво на кожата. При почистващите продукти, тя се комбинира с изключително нежни повърхностно активни вещества, за да предпази кожата от изсушаване. В продуктите за грижа се комбинира с Декспантенол, който има доказани регенериращи свойства, за да възстанови естественото pH ниво на кожата, правейки я по-издръжлива и по-малко чувствителна, като спомага трайната хидратация.

Всички продукти в серията са клинично и дерматологично тествани и са доказано подходящи за ежедневна употреба върху суха чувствителна и предразположена към алергии кожа.

Структурата на кожата и нейното pH ниво се различават леко в зависимост от частта на тялото. Макар че по-голямата част от кожата върху лицето и тялото има pH ниво между 4.7 и 5.75, има някои значителни разлики: 

Ръце
Ръцете работят много и са постоянно изложени на външни влияния. В резултат от това, рН нивото на кожата на ръцете е засегнато – защитната киселинна мантия може да е отслабена, а кожата да е по-податлива на изсушаване и дразнене.

Подмишници
Кожата под мишниците може за дълги периоди да е лишена от светлина и въздух, условия, които спомагат развитието на бактерии. Също така, кожата на подмишниците често е изложена на агресивни химикали, съдържащи се в някои антиперспиранти и/или продукти за обезкосмяване. Поради тези причини, нейното рН ниво е по-близко до 6.5. Този значителен спад на киселинността прави кожата още по-податлива на бактерии. Разграждането на тези бактерии може да доведе до появата на неприятен телесен мирис. Прочетете повече за потенето.

Областта на гениталиите
Подобно на кожата под мишниците, в областта на гениталиите кожата има рН ниво 6.5. Тази намалена киселинност я прави предразположена към развитието на бактериални инфекции.

Какво е pH, ако не се грижим за да поддържаме неговия баланс. Както уточнихме по-горе, нарушаването на липидната бариера на кожата я изсушава и прави чувствителна за външни въздействия.

За подхранване и хидратиране на кожата, когато тя е изключително суха и раздразнена, препоръчваме серията Eucerin UreaRepair PLUS. Най-често застрашени от изсушаване и нарушаване на pH нивото са застрашени ръцете и краката. Това са частите на тялото, които са най-често изложени на външните влияния наред с лицето. За поддържаща грижа при високо pH на кожата на ръцете използвайте UreaRepair PLUS Крем за ръце с 5% урея. При по-тежки състояния на изсушена кожа, опитайте UreaRepair PLUS Възстановяващ крем за крака с 10% урея.

При хора, които традиционно имат чувствителна кожа не говорим за възстановяване на pH баланса. Те се нуждаят от неговото поддържане 24/7. При тях използването на случайни козметични продукти води незабавно до зачервяване и раздразнение. За този тип кожа Eucerin разработи специалната серия pH5 Чувствителна кожа.

Те гарантират неутрално pH. С тях можете да бъдете сигурни, че кожата ви няма да бъде раздразнена и увредена. В гамата предлагаме различни видове измиващи продукти като pH5 Душ олио или pH5 Нежен измиващ душ-гел. Към тях можете да добавите pH5 Крем за ръце и pH5 Лосион за тяло.

Какво е pH и защо е толкова важно за кожата? Отговорът е прост – кожата по лицето и тялото ни е покрита с фин слой хидролипидна мантия. Тя има лек киселинен характер и затова нормално ph на кожата е около 5. Когато хидролипидната покривка на кожата ни е нарушена, тя може да стане зачервена и раздразнена. Някои хора използват термина възстановяване на ph, но той не е съвсем точен. Най-правилно е да говорим за хидратиране на кожата с подходящи средства. Ако имате чувствителна и деликатна кожа доверете се на серията pH5 на Eucerin, която гарантира нежна и щадяща грижа за вашето тяло.