Атопичен дерматит по ръцете – как да успокоим екземата по ръцете

Атопичен дерматит по ръцете (известен също като ръчен дерматит или екзема по ръцете) е често срещано заболяване и засяга един на всеки 20 души¹. Тази статия обяснява какво да правите при сърбеж по ръцете, възможните причини и отключващи фактори за екзема по ръцете и дава идеи как да се грижите за атопична кожа.

Първите симптоми на дерматит по ръцете са именно сърбежите. Обикновено говорим за зачервяване на кожата на ръцете и сърбеж. Много често обаче симптомите започват със сърбеж по ръцете без обрив. Всъщност сърбежът е първият сигнал, който ви дава знак, че трябва да вземете мерки. В случай че чувствате кожата си опъната или пък усещате сърбеж без ясна причина, то вероятно става дума за недостатъчна хидратация, нарушена кожна бариера и склонност към чувствителност. Сърбежите по ръцете са моментът, в който можете да вземете най-бързи мерки и ситуацията да не се влоши до видим дерматит по ръцете. Не подценявайте сигналите на своето тяло. Усетите ли сърбеж по ръцете без обрив, нанесете хидратиращ или подхранващ крем. Тази малка стъпка може да предотврати по-нататъшно изостряне на ситуацията. Ако знаете, че сте склонни към развиване на екзема на ръцете, особено в студените зимни месеци, нанасяйте тънък слой крем, за да подпомогнете и защитите кожата си. Тя ще ви се отблагодари със сияен външен вид и е твърде вероятно да избегнете развитието на екземи по ръцете.

Симптомите на атопичен дерматит по ръцете варират от лека сухота, зачервяване и сърбеж по ръцете до лющещи се, напукани и силно сърбящи ръце. В по-лошите случаи по кожата могат да избият мехури, да се напука, да започне да сълзи или да кърви. Всяка част от ръката може да бъде засегната, а симптомите на екзема по ръцете при всеки човек са различни.

Симптомите екзема по ръцете варират от сухота до мехури и напуквания 

Ако вие или вашето дете вече страдате от атопичен дерматит в други зони на тялото, тогава е вероятно двете състояния да са свързани. Можете да научите повече за това как да разпознавате симптомите на атопичния дерматит по ръцете в Атопичен дерматит при бебетата, Атопичен дерматит при децата и Атопичен дерматит при възрастните.

Симптомите на екзема по ръцете може да започнат в ранните детски години, но това състояние се среща по-често при възрастни в зряла възраст. Тя често засяга хора, чиито ръце са в контакт с химикали и други дразнители като част от работата им. Както при всички видове атопичен дерматит, екзема по ръцете не е заразна, но може да създаде трудности във всекидневието и да причини проблеми на работното място. Можете да научите повече в Как атопичният дерматит засяга съня и качеството на живот.

Леката форма на псориазис по ръцете може да изглежда подобно на сухи екземи по ръцете, така че, ако имате някакви съмнения относно симптомите си, трябва да се консултирате с вашия лекар за уточняване на диагнозата. Научете повече в Псориазис.

Някои хора имат генетична предразположеност към атопичен дерматит по ръцете. Повече за възможните причини за суха екзема по ръцете можете да прочетете в Разбиране на природата на атопичния дерматит. Това съпътстващо заболяване ги прави по-чувствителни към външни дразнители и алергени и по-предразположени да развият екзема на ръцете и сърбежи по ръцете.

Честото миене и/или агресивните повърхностно активни вещества могат да предизвикат екзема по ръцете. 

Но хората без съпътстващо заболяване също могат да развият екзема на ръцете. Структурата на кожата на ръцете ни подсказва, че тя е по-податлива на сухота, отколкото по други части на тялото ни. Можете да разберете защо в Кожата по различните части на тялото. Честото миене (понякога наричано „мокра работа”), студеното време и химикалите на работното място, могат да увредят външните слоеве на кожата, което я изсушава и я прави още по-податлива на дразнене и води до сърбеж по ръцете. Това състояние е известно като иритативен контактен дерматит. Външно изглежда като екзема на ръцете.

Друга форма на контактен дерматит, известна като алергичен контактен дерматит, е много по-рядка и възниква, когато тялото стане алергично към вещество след редовно излагане на въздействието му. Симптомите на този тип екзема по ръцете са подобни, както и лечението. Най-често срещаните алергени са боя за коса, парфюм, никел (използван в бижутерията и при изработката на часовници), латекс при гумените ръкавици и някои видове растения.

След като кожата стане суха и раздразнена, пациентите усещат силен сърбеж по ръцете. Той е последван от чесане, което още повече влошава симптомите на екземи по ръцете. Можете да научите повече в Разбиране на природата на атопичния дерматит.

Редовната и ефективна грижа за кожата ще ви помогне също да ѝ осигурите необходимата помощ, да удължите периодите между пристъпите и да я успокоите, когато е най-раздразнима и сърбяща.

Измиване на ръцете

При суха екзема по ръцете мийте ръцете си с хладка вода (избягвайте прекалено гореща или твърде студена вода) и използвайте меки миещи или почистващи препарати без аромат, специално формулирани за редовна употреба и/или за атопична кожа, като например Eucerin AtopiControl Измиващо олио.

При сърбеж по ръцете опитайте се да избегнете безводни, антибактериални почистващи препарати, тъй-като те често съдържат алкохол и разтворители, които могат да влошат симптомите и да обострят пристъпите на сърбеж по ръцете.

Подсушавайте кожата с потупване вместо с търкане и нанасяйте овлажняващ продукт веднага след измиването на ръцете.

Овлажняване на ръцете

Ако страдате от екзема на ръцете дръжте овлажнител за ръце до всяка мивка във вашия дом или на работното ви място. Така ще сте сигурни, че можете да го използвате всеки път, когато си миете ръцете и когато кожата ви се чувства суха или усещате сърбеж по ръцете. Eucerin AtopiControl Крем за ръце е специално формулиран, за да даде на атопичните ръце всекидневната хидратираща грижа, от която се нуждаят и съдържа Ликохалкон A(за успокояване на кожата и намаляване на зачервяването) и Серамиди (за укрепване на бариерната функция на кожата).

Най-доброто лечение за суха екзема по ръцете е да се опитате да избягвате факторите, които отключват пристъпи. Ето някои от нещата, които други са открили, че могат да помогнат:

• Носете защитно облекло (например ръкавици), за да избегнете излагане на вредно въздействие

• Носете памучни ръкавици под работните винилови или неопренови ръкавици, за да предпазите кожата от триене и да предотвратите задържането на влага вътре в ръкавиците, което предизвиква екзема на ръцете

• Подсушавайте гумените ръкавици от вътрешната страна след употреба и поддържайте памучните ръкавици чисти (измивайте ги редовно с почистващ препарат без аромат и сапун или с препарата ви за миене на ръце)

• Ограничете броя на бижутата, които носите, сваляйте ги през нощта и ги почиствайте редовно.

• Ако симптомите на екземи по ръцете продължават, консултирайте се с вашия лекар.

Можете да разберете как да се грижите за атопичната кожа по другите части на тялото си в Атопичен дерматит по различни части на тялото, Атопичен дерматит по лицето, Атопичен дерматит върху клепачите и Атопичен дерматит по скалпа.

Важно е да направим разликата между два типа състояния. От една страна говорим за екзема по ръцете. Редица специалисти наричат това състояние още дерматит по ръцете или дори атопичен дерматит. От друга страна имаме по-общото понятие обрив по ръцете. След прием на определени храни или лекарства, може да получим алергична реакция. Понякога може да се изразява дори в обриви по ръцете. Това далеч не означава, че трябва да се мажете със специализирани кремове и т.н. Друг специфичен пример е „опарването“ от коприва. Тя отново може да предизвика обрив по ръцете. Да действително това е състояние на силно раздразнение на кожата и частен случай на контактния дерматит. Но тук отново не важат описаните по-горе правила за грижа за ръцете и т.н. Важно е да разберете естеството на своето специфично състояние и причината за появата на обрив по ръцете. Той не всеки път е равнозначен на екзема. Ако не сте сигурни от какво са причинени вашите обриви по ръцете, консултирайте се с дерматолог. Това е най-сигурният начин да подобрите състоянието на своята кожа.

Ръцете ни участват в почти всяка задача от нашето всекидневие. Затова те най-често са изложени на несгодите на времето, различни видове препарати, повърхности и материали. В случай на неподходяща грижа или невнимателно отношение, можем да се окажем със състояние на екзема по ръцете. Това са участъци с раздразнена и силно зачервена кожа. Наричано още дерматит по ръцете, това състояние изисква специфични грижи и използване на подходящата дермокозметика. Нашата препоръка е да използвате клинично и дерматологично тествани продукти. Опитайте решенията на Eucerin.