ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25-Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ Π² Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΈ: Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΈΡ.
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅Π½Π° ΠΎΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ: Π΅ΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ° ΠΈ Ρ ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠ² Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ.
ΠΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ: ΠΠΎ-Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ: ΠΠΎ-Π³ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΡΡΡ Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΌ UV ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ-Π½Π΅Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ: 1% Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Π΄ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π΄ Π² Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΠ².
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ: ΠΠ°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Π° Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π° ΠΊΡΠΌ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅ΠΆΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠΈΠ΅
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ: Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎ-Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π»ΡΡΠ½Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ·ΠΈ. ΠΠ°Π±Π°Π²Π΅Π½ ΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·ΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅?
ΠΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π°Ρ. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° - ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΡΡΠ΅Ρ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π° ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΎΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅: Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π»ΡΡΡΠΊ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΌ.
ΠΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎ Π²ΡΡΡ
Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠ²Π°.
80 % ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π΅ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° UV Π»ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π° ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π±Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ Π·Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅.
ΠΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· Π·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½ΠΈ Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π° UV ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° UVA ΠΈ UVB Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊ. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π½, ΠΈΠ·Π³Π°ΡΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Π² Π½Π°ΠΉ-Π»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ - Π΄ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. ΠΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎ, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ (SPF) Π²ΡΠ² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ°. ΠΠ·Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
Π‘ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅
Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΡΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°. Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π·Π°Π±Π°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ 25-Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΡΠΊΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ° ΡΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°: Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π»ΡΡΡΠΊ.
- ΠΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π° Π³ΡΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ°, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° ΡΡΡΠ΅Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½ ΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ Ρ Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°.
- Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π½Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅. Π’Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΡΠ°.
- ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π»ΠΈΡ Π΄Π΅Π½, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π·Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ°, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ ΠΈ ΠΎΡ Ρ
ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ° Ρ
ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
Π―Π΄Π΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡ
Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΡΠΈ, Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ. ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π΄Π° Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π·Π° Π½Π° ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° Π·Π°Π±Π°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΡΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° Π·Π°Π±Π°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΠΌΠΎ-ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, Π·Π° Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΠΈ ΠΈ Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΠΌΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΉΠ½Π°.
ΠΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΡΠ²ΡΡ, Π·Π° Π΄Π° ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 100 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. ΠΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π² ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ, Π·Π° Π΄Π° ΠΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½.