Възрастово акне. Защо хората над 30 години все още имат пъпки?

Възрастово акне е проблем, който засяга милиони хора по света. Широкоразпространен е митът, че акне е заболяване присъщо само на младежите. Действително в тийнейджърска възраст хората преминават през хормонални изменения, а това неизменно води със себе си и така наречените пъпки. Проблемът е, че може да имаме и акне след 30 години, а дори и в по-зряла възраст. То може да ни сполети дори да полагаме всекидневни грижи за кожата си и да използваме подходящата дермокозметика.

Ако сте над 30 и страдате от акне, може да ви подейства успокояващо да знаете, че не сте единствени. Експертите изчисляват, че до 40% от възрастните имат предразположена към акне кожа и че 75 – 85% от тях са жени.

Възрастово акне (известно още и като акне тарда) е особено често срещано при жени, които използват противозачатъчни от началото на пубертета и ги спират, за да изпробват друг метод или да създадат семейство. Малко след като спрат противозачатъчните, се появяват и пъпките.

Симптомите на възрастово акне са обикновено от леки до умерени. Тези, които продължават да имат проблемна кожа дори, когато са минали 30-те, страдат дори повече отколкото по-младите пациенти.

Тийнейджърските пъпки са досадни, но се считат за напълно нормални. Обществото обаче очаква да сте надраснали това заболяване, когато се превърнете във възрастни, и може да не ви приеме с добро око, ако продължавате да имате акне след 30 години.

Възрастово акне се развива по същия начин като младежкото акне и започва с микрокомедони. Микрокомедон е наименованието на малките прекурсори на комедоните (като комедонът представлява черна или бяла точка). Всички имаме микрокомедони, но при кожата, която не е предразположена към петна, те изчезват. Ако вашата кожа е предразположена към акне, възникват малки възпалителни реакции. Това една от основните причини за развитието на акнe.

Същевременно предразположената към акне кожа произвежда излишен себум – мъртви кожни клетки. Този себум не успява да се дренира, защото порите са запушени и отделителните канали са блокирани. Комедоните (черните и/или белите точки) се развиват в резултат на това и най-често се образуват по лицето, врата, гърдите и гърба. Бактериите, причиняващи акне, се захващат за работа в блокирания себум, което довежда до зачервени и възпалени пъпки.

Няма определящо проучване за причините за възрастово акне, но се смята, че то е свързано с хормоните и колебанията в хормоналните нива. Други важни влияещи фактори включват генетична предразположеност, пушене, неправилна грижа за кожата и грим и стрес.

Жените са обект на много по-силни и по-чести хормонални колебания от мъжете. Женският менструален цикъл кара нивата на хормоните да нарастват и спадат непрекъснато и ефектът върху кожата е различен в зависимост от точния момент от месеца.

• Спирането на противозачатъчните лекарства, за да се използват алтернативни методи или с цел създаване на семейство, може да повлияе на нивата на женските хормони и да отключи възрастово акне след 30 години.
• Бременността оказва голямо влияние върху живота на жените, а хормоните им не са изключение. Хормоналните колебания по време на бременност могат да повлияят на състоянието на кожата, като почти половината от бременните жени развиват акне в даден момент⁷.
• Много жени също така докладват проблеми с кожата като сухота, обриви, петна и акне по време на менопаузата.

Много експерти считат, че стресът е сред основните причини за възрастово акне. Той кара тялото да произвежда хормони, които водят до увеличаване на производството на кожни клетки и себум.

Здравословният и балансиран хранителен режим може да допринесе много за здравето на кожа. Повечето учени са съгласни, че високият гликемичен индекс и консумирането на прекалено много млечни продукти могат да влошат акнето.

За пушенето също е доказано, че води до появата на петна.

Физическите упражнения от друга страна могат да повлияят положително на акнето, като помагат за намаляване на стреса и изчистване на запушените пори.

Неправилните продукти за грижа за кожата, както и гримът, също могат да повлияят на акнето. Продуктите с високо съдържание на мазнини или мас не са подходящи за предразположена към акне кожа. Те могат да запушат мастните жлези, което да предотврати дренирането на себум и да стимулира образуването на акне.

Известно е, че някои лекарства, като например антидепресанти, лекарства против епилепсия и някои стероиди, отключват акне. Акне е често срещано и сред спортистите, които се занимават професионално с бодибилдинг тъкмо заради прерапатит, които те използват.

Както в случаите на акне в повечето етапи от живота, възрастово акне влияе на хората по два начина: физически и психологически.

Акнето променя външния вид на човека, прави го непривлекателен за околните. Това до голяма степен е причина за ниско самочувствие и трудна социализация. Дори и след като петната са се излекували, следите от пъпки (причинени от следвъзпалителна хиперпигментация) и белезите от акне може да останат. Съветваме ви да се консултирате с вашия лекар веднага щом акне се превърне в проблем. Ранната медицинска намеса може да намали сериозността на възпалителните процеси, както и шансовете за появата на петна и белези от акне.

Животът с акне след 30 години може да бъде изпълнен с много стрес. Проучванията показват, че хората с акне са по-предразположени към депресия, тревожност и социална фобия от тези без акне. Хората с акне не харесват това, което виждат в огледалото, и може да страдат от ниско самочувствие и комплекс за малоценност. Поведението им може да се промени и те може да се крият зад твърде много грим, да изглеждат срамежливи и дори да спрат да се социализират.

Възрастово акне е заболяване, което е преодолимо с цената на всекидневни и целенасочени усилия. На първо място е добре да оцените обективно състоянието си. Ако страдате от тежка форма на акне, е добре да се обърнете към специалист и да потърсите медицинска грижа. В допълнение можете да опитате препаратите на Eucerin от серията Dermopure. Те са специално разработени да помагат на хора с проблемна и склонна към акне кожа. Нашият най-популярен продукт е Dermopure Измиващ гел за лице, който е особено удачен в комбинация с Dermopure Ексфолиращ гел.

• Почиствайте лицето си сутрин и вечер с Dermopure Измиващ гел
• Използвайте веднъж седмично Dermopure Ексфолиращ гел за по-дълбоко почистване
• Не използвайте комедогенна козметика, която запушва порите
• Не докосвайте лицето си с мръсни ръце
• Не се опитвайте да стискате пъпките агресивно

Опитайте това решение в продължение на 20 дни и е много вероятно да забележите видимо подобрение на симптомите на възрастово акне.

Акне след 30 години може да продължи да ви преследва, но това далеч не е причина да се отчайвате. Битката с това заболяване е преодолима стига да сте решителни и постоянни във всекидневната грижа за кожата си. Ние от Eucerin ще ви подкрепим в тази мисия. Доверете се на нашите доказали се и клинично изпитани продукти.