Атопичният дерматит е хронично заболяване на кожата, което става все по-разпространено, особено в Западните страни. То засяга преди всичко бебетата и децата - около 10-20% в глобален мащаб - и около 2-5% от възрастните. Страдащите от атопичен дерматит имат суха, раздразнена кожа, която е склонна към инфекции и възпаления. Въпреки че няма лечение, редовната грижа - самостоятелно или в комбинация с медицинско лечение - може да облекчи до голяма степен дискомфорта.
Атопичен дерматит върху кожата на тялото Как да разпознаем и да се справим с острите фази
ПРИЗНАЦИ И СИМПТОМИ
Какво е атопичен дерматит?
Атопичният дерматит, познат още като атопична екзема, е незаразно хронично заболяване на кожата, което засяга кожата на лицето и тялото на бебета, деца и възрастни. Характеризира се със суха, раздразнена и сърбяща кожа, която може понякога да кърви. Няма установена една-единствена причина за появата на атопичен дерматит, но страдащите от него имат недостатъчно хидратирана кожа, нарушен метаболизъм на мастните киселини, което води до нарушаване на бариерната функция на кожата.
Около10% от общата популация (между 10-20% от децата и 2-5% от възрастните) имат атопичен дерматит, като процентът расте. През последните 30 години случаите на заразени с атопичен дерматит са се увеличили с 200-300%.
Атопичният дерматит се среща най-често при бебетата и децата. При 90% от пациентите симптомите се проявяват за първи път преди те да навършат 5 години, а в 80% от случаите - преди да станат на 2 г. Според проучванията броят на жените с атопичен дерматит е малко по-голям от този на мъжете с това заболяване, като то е характерно предимно за държавите на Запад.
Атопичната кожа обикновено преминава през две фази: спокойна (без симптоми) и остра (кожата е възпалена).
През спокойната фаза кожата може да е суха или много суха, напукана, розова до червена.
По-неприятната фаза, както във физическо, така и в психологическо отношение, е острата фаза, през която страдащите от атопичен дерматит изпитват лек до силен сърбеж, кожата е червена до тъмночервена, напукана до лющеща се, възпалена и дори може да прокърви.
Ако не сте сигурни относно симптомите, потърсете мнението на лекар или дерматолог.
ПРИЧИНИ И ПРОВОКИРАЩИ ФАКТОРИ
Възможни причини и фактори, провокиращи атопичния дерматит
До момента не е идентифицирана една-единствена причина, въпреки че има редица фактори, за които се смята, че допринасят за появата на атопичен дерматит.
Например:
- Има доказана връзка между атопичния дерматит, сенната хрема и астмата. Данните сочат, че ако единият от двамата родители страда от някое от изброените състояния, е по-вероятно тяхното дете да развие атопичен дерматит. Всъщност ако двамата родители имат атопична кожа, шансът и тяхното дете да има атопичен дерматит е между 60-80% Децата наследяват дефицита на филагрин и затова им липсва естествена хидратация.
- Географското местоположение може да има важна роля. Атопичният дерматит е много по-разпространен в Западните страни, както и в градовете в сравнение със селата. Студеният климат също изглежда, че увеличава риска. Например децата от Ямайка са два пъти по-предразположени да развият атопичен дерматит, ако израстнат в Лондон (където замърсяването е високо, а температурите са относително ниски), отколкото ако живеят в Ямайка.
- Има данни, че възрастта, на която майката ражда, има пряка връзка с опасността детето да има атопична кожа - колкото по-възрастна е майката, толкова по-висок е рискът.
Тези патогенни фактори водят до суха кожа с нарушена бариерна функция на кожата.
Когато страдащите от атопичен дерматит се чешат, разрушават бариерата на кожата, като по този начин благоприятстват бактериалните инфекции и навлизането на алергени и замърсители.
Допринасящи фактори
Допълнителни фактори
Има редица фактори, които могат да допринесат за влошаване на симптомите:
- определени дрехи - по-конкретно вълна и изкуствени материи
- определени храни – млечни продукти, ядки, миди и др.
- алкохолни напитки
- алергии към къщни кърлежи, прах и полени
- измиващи детергенти
- формалдехид
- пушене
Има и емоционални фактори, които могат да отключат симптомите на атопичен дерматит:
- стрес
- липса на сън
- потене
Прочетете повече за факторите, които оказват влияние върху кожата.
РЕШЕНИЯТА
Как да се справим със симптомите на атопичен дерматит по време на острите фази с възпаление.
Въпреки че няма лечение за атопичния дерматит, симптомите могат да бъдат облекчени с използването на специални продукти.
Емолиенти
По време на спокойните фази емолиентите (или друг вид овлажнители) трябва да се използват редовно и последователно всеки ден. Тези кремове и лосиони съдържат висока концентрация на масла, които правят кожата мека, хидратират я и я предпазват от раздразнения. Когато кожата е хидратирана, сърбежът е намален и е по-малко вероятно да бъде засегната бариерната функция на кожата.
Повечето емолиенти съдържат:
- Омега 6 мастни киселини от масло от вечерна иглика и масло от гроздови семки. Те успокояват и подхранват кожата, като възстановяват естествена защитна бариера на кожата.
- Ликохалкон А (екстракт от корен на женско биле). Това е естествен противовъзпалителен антиоксидант, който намалява зачервяванията и успокоява възпалението.
Интензивна грижа
По време на острите фази е необходимо да се успокоят възпалението и сърбежът. Медикаментите като цяло съдържат кортекостероиди, тъй като те са много ефикасни, действат бързо и облекчават сърбежа при тежките възпаления. Въпреки това хидрокортизонът не е подходящо решение в дългосрочен план - особено за бебета и деца - тъй като продължителната му употреба може да изтъни кожата. Също така не може да се нанася на по-големи участъци от кожата и ефикасността намалява при по-дълго използване.
Eucerin AtopiControl Интензивен успокояващ крем значително подобрява състоянието на възпалената кожа и помага да се намали използването на хидрокортизон по време на острите фази. Клинично проучване показва, че AtopiControl Интензивен успокояващ крем има ефект, сравним с този на 1% хидрокортизон крем. AtopiControl Интензивен успокояващ крем не е лекарствено средство и не може да се използва като негов заместител.
Ежедневен режим при атопичен дерматит
Страдащите от атопичен дерматит могат да облекчат своя дискомфорт, ако спазват някои правила в ежедневието си.
Например:
- Поддържането на по-ниски температури, особено през нощта, помага, тъй като потенето може да предизвика раздразнение и сърбеж.
- Най-добре продуктите за поддържаща грижа да се държат в хладилника, тъй като нанасянето на охладен крем и лосион допълнително облекчава сърбежа.
- Полезно е да се следи храненето и реакцията към промените в климата - за да се идентифицират отключващи фактори.
- Почивки в дестинации с благоприятен терапевтичен климат като Северно море, Атлантическия окен, Мъртво море, Средиземно море или високопланински части също могат да помогнат.
- Упражненията за релаксация като йогата и медитацията могат да намалят стреса.
- При сърбеж е по-добре да потупате мястото, отколкото да го разчесвате. Потупването облекчава кожата, но не предизвиква раздразнение.
- Поддържайте ноките на децата къси и гладки, за да предпазите кожата от инфекции.
- Слагането на памучни ръкавици за през нощта може да предпази от чесане по време на сън.
- Взимайте душ, а не вана, като се къпете с вода с температура под 32° Прекалено честото къпане не е препоръчително.
- След къпане избършете тялото си с леки потупвания и веднага след това нанесете лосион.
- Избягвайте неща, които могат да раздразнят кожата, например груби гъби за тяло.
Ако не сте сигурни относно симптомите, потърсете мнението на лекар или дерматолог.