Слънцезащитните продукти се предлагат с четири различни нива на защита: ниски (фактор от 6 до 10), средни (от 15 до 25), високи (30 до 50) и много високи (50+). Колкото по-висок е слънцезащитният фактор, толкова по-добре е защитена кожата ви, но е важно да нанасяте обилно продукта (бъдете внимателни да не пропускате и сантиметър от кожата) и го нанасяйте обилно на всеки два часа.

UVA лъчите проникват в по-дълбоките слоеве на кожата. Те стимулират производството на свободни радикали в кожата, които причиняват оксидативен стрес и могат да доведат до косвено увреждане на ДНК (където свободните радикали променят клетъчната ДНК с течение на времето). UVA лъчите се асоциират най-често с фотостареенето (преждевременното стареене на кожата, причинено от слънцето). Те могат да отключат и слънчеви алергии като полиморфната светлинна ерупция (PLE). UVB лъчите също могат да предизвикат алергии, но в по-малка степен.

UVB лъчите осигуряват енергията, от която кожата ви се нуждае, за да произвежда витамин D и стимулират производството на меланин, отговорен за добиването на тен. Те не навлизат толкова дълбоко, колкото UVA лъчите, проникват само в най-външните слоеве на кожата, но причиняват незабавни увреждания като слънчево изгаряне. UVB лъчите се абсорбират директно от клетъчната ДНК, което може да доведе до кожни заболявания като актинова кератоза и рак на кожата.

И двата вида UV лъчи могат да предизвикат хиперпимгентация и могат да допринесат за появата на състояния като слънчеви петна (известни също като възрастови петна) и мелазма.

Спектърът на слънчевата светлина се състои от UV, видима и инфрачервена светлина. Видимата слънчева светлина може да бъде доловена с човешкото око, докато останалите лъчи остават невидими. Част от този видим спектър има високо енергийно ниво и е известна като високоенергийна видима светлина. Тя се нарича HEVIS светлина, HEV светлина, HEVL и понякога „синя светлина“ или „синя виолетова светлина“

Подобно на UVA лъчите, HEVIS светлината прониква в по-дълбоките слоеве на кожата (дермата) и може да генерира свободни радикали. Тези свободни радикали са една от основните причини за фотостареенето (преждевременното стареене на кожата, причинявано от слънцето). Те пречат на клетките на кожата и разграждат колагена и еластина, които придават на кожата гладък, младежки вид. HEVIS светлината е свързвана и с неравномерната пигментация на кожата и с появата на мелазма.

Много съвременни слънцезащитни продукти предлагат ефективна защита срещу UVA и UVB лъчите, но ви препоръчваме да търсите продукти, които предпазват и от отрицателното въздействие на HEVIS светлината. Тези продукти ще ви осигурят надеждна защита срещу фотостареене и в дългосрочен план също могат да ви помогнат в борбата с видимите признаци на стареене на кожата като бръчките.

Кожата на лицето е по-чувствителна към UVA/UVB радиация и HEVIS светлина, отколкото кожата в останалите части на тялото, тъй като е изложена на слънце през цялата година. Слънцезащитата може да ви помогне да избегнете клетъчното увреждане на ДНК, причинено от UV, фотостареенето (преждевременното стареене, причинено от слънцето) и хиперпигментацията. Важно е да предпазваме кожата на лицето винаги когато е изложена на слънце.

Sunscreens are available in four different levels of protection: low (factor 6 to 10), medium (15 to 25), high (30 to 50) and very high (50+). The higher the protection factor the better your skin is protected, but it’s important to apply the product thoroughly (be careful not to miss any bits) and to reapply it generously every two hours.

UVA rays penetrate the deeper layers of skin. They stimulate the production of free radicals in the skin which cause oxidative stress and can lead to indirect DNA damage (where the free radicals modify cellular DNA over time). UVA rays are most commonly associated with photoaging (premature skin aging caused by the sun). They can also trigger sun allergies such as Polymorphous Light Eruption (PLE). UVB rays can also provoke allergies, but to a lesser degree.

UVB rays provide the energy your skin needs to make Vitamin D and stimulate the production of melanin which is responsible for tanning. They don’t travel as deeply as UVA rays, penetrating only the outermost layers of skin, but they cause more immediate damage such as sunburn. UVB rays are directly absorbed by cellular DNA which can lead to skin diseases such as actinic keratosis and skin cancer.
Both types of UV can induce hyperpigmentation and may contribute to conditions such as sun spots (also known as age spots) and melasma.

The sunlight spectrum consists of UV, visible and infrared light. Visible sunlight can be detected by the human eye, while the others remain invisible. Part of this visible spectrum has a high energy level and is known as high-energy visible light. It is also referred to as HEVIS light, HEV Light, HEVL and sometimes ‘blue light’ or ‘blue violet light’.

Like UVA rays, HEVIS light penetrates the deeper layers of skin (the dermis) and can generate free radicals. These free radicals are one of the main causes of photoaging (premature skin aging caused by the sun). They interfere with skin cells and break down the collagen and elastin that gives our skin its plump, youthful appearance. HEVIS light has also been linked to uneven skin pigmentation and melasma.

Many modern sunscreens offer effective protection against UVA and UVB rays, but we recommend that you look out for products that also defend against the negative effects of HEVIS light. These products will give your skin reliable protection from photoaging and, in the long run, can also help to combat visible signs of skin aging such as wrinkles.

Facial skin is more sensitive to UVA/UVB radiation than skin on the rest of the body as it is exposed to sun all year round. Sun protection can help you avoid the cellular DNA damage caused by UV, photoaging (premature aging caused by the sun) and hyperpigmentation. It is important to protect facial skin whenever it is exposed to the sun.